quarta-feira, 18 de maio de 2016

BOLINHO DE CANECA DE BANANA E AVEIA:


Ingredientes:

📍1 banana
📍1 ovo
📍2 Cs de farelo de aveia
📍1 Cs de coco ralado
📍1/2 Cs de canela em pó
📍1 pitada de sal marinho

(pra realçar os sabores)
📍1 C cafezinho de fermento para bolo
📍1/2 Cs de mel para finalizar


👉 Modo de preparo:
Amasse meia banana

(vamos usar a outra metade no final)
e bata com o ovo, adicione a aveia, o coco,
a canela, fermento e bata bem.
Coloque numa tigela pequena redonda que

possa ir ao micro, usei um ramequin asse por 2 minutos.
Desenforme num prato e finalize com o mel

e a banana em rodelas.

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